まま
おかず2品にカット野菜4品タンパク質3つ冷凍してます！！
特になんにも考えずによく食べてくれるものばっかりです😅😅
ねこ助
ご飯は炊いたらすぐに1食分にして冷凍してます。
うちは進みが遅かったので、お野菜を茹でて素材のままストックしてましてが、3種類くらい冷凍してました。
献立は、あ昼だったらなるべく朝とかぶらないようにだけしてました。
あとは、タンパク質食べて、お野菜食べなかったら、次の食事でお野菜多めにしてみたり、くらいです。
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