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家事・料理

子供が食べてくれるサラダ?野菜料理教えてください人参やきゅうりは食べ…

子供が食べてくれるサラダ?
野菜料理教えてください

人参やきゅうりは食べてくれるのですが
ほうれん草やレタスなどは食べてくれません←食べさせたい

ちなみに4.5歳の子です

コメント

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うちの子達は
ほうれん草は胡麻和え(ちょっと甘めに仕上げたもの)
レタスはベーコンとクルトン、粉チーズ、シーザードレッシングをかけたサラダならモリモリ食べます😋

ふわり

我が家の場合は、
レタスとハムのくるくる巻き
ほうれん草とじゃがいもの
グラタンとかにすれば
食べますよ。
基本的に小さく切って
好きなものに混ぜたり、
味で誤魔化したりしてます。

じゃじゃ丸

グラタン、カレー、お好み焼きなどだったら食べてくれます。

るー

娘はインゲンの胡麻和えはかなり小さい頃から好きでした😃
ほうれん草はキッシュにすると良く食べます🌿
レタスはチャーハンに入れると美味しいですね!

deleted user

ほうれん草は醤油バター炒め、グラタンやクリームパスタに入れると食べてくれます😋
ポテサラかやグラタンなどクリーム系の味付けのものに入れるとだいたいの野菜は食べてくれます♩

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まとめてのお返事で申し訳ありません💦
好きなものに混ぜても小さい野菜でも避けちゃう感じですが工夫してやってみようと思います
参考になります♪