コメント
退会ユーザー
着圧ソックス履いてます💦
時間がある時は足挙げてます。なので産休入ったら少し良くなりました😅
あとは下半身鍛えたら、浮腫軽減しましたよ〜！
まい
とにかく水分とってトイレに行くこと、冷やさないことを意識してました。
あとはメディキュット履いてましたね。
朝かなりすっきりしてました。
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しずかちゃん
急に暑くなり水分取ったらむくんだ気がします。
トイレに行って出す事が必要ですね！
ありがとうございます😊- 5月7日
maa
私も最近になって足の浮腫が出てきました💧
寝る時にメディキュットを履いてますが朝凄いスッキリするので毎日履いてます！
料理してる時など立ちっぱなしが続くと凄い浮腫むので
ちょこちょこ休憩で足を上げるようにもしてます🤣
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しずかちゃん
私も着圧ソックス買いに行きます！
ホント動きすぎるとむくみますよね！
この週数になると体に変化が起きてきますよね〜
お互い残りのマタニティライフを有意義に過ごしましょうね！- 5月7日
すみれ
めぐりソックスという着圧ソックスをはいています。
たまに履き忘れると朝つった後のような感覚が、、
快適ですしメディキュットより効果がある気がします。(お値段もちょっと高め)
塩分などもとりすぎないようにしたり水分補給も意識してますが1人目の時はむくみチェックされてたのに今回は一度も指摘されていません♪
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しずかちゃん
めぐりソックス早速調べてみます！良さそうですね^_^
検討してみます^_^
ありがとうございます😊- 5月7日
M.maman💟
浮腫はさほど気になりませんが
産休にはいる前までは仕事をしていたので
その時は結構浮腫んだりしていました。
足裏だったり冷えのツボあたりに
エッセンシャルオイル塗布して
冷え改善に努めたりしてました。
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しずかちゃん
やはり動いていると浮腫が気になりますよね！
冷えも良くないんですね！私も出来る限り改善に努めようと思います！ありがとうございます😊- 5月7日
しずかちゃん
私も着圧ソックス買いに行きます！
下半身を鍛える運動もしないといけないですね〜
もうすぐ出産ですね！！
元気な赤ちゃんを産んで下さいね^_^