コメント
ママリ
貧血気味なら、プルーンや小松菜、ひじきなど鉄分を多く含むものですね😊あとは、水分をこまめに摂取するとか。
命の母ホワイトとか、どうですかね？？わたしの友人は飲んでました🤔
hana♡
貧血に
鶏レバーをよく食べています。
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はじめてのママリ🔰
やっぱり鉄分にはレバーねすかねσ^_^;
- 5月5日
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はじめてのママリ🔰
やっぱり鉄分ですよね。
水分はこまめに撮ってると思います。
命の母ホワイト効果あるのかな。