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コニ
子育て・グッズ

育児で精神的に疲れている。家事もままならず、休む間もない。自己負担が大きく、余裕がない。

育児は精神やられる。
ちょっと目を離したら危ないことしたり部屋をめちゃくちゃにされたりするから家事もまともにできない。
昼寝の間ゆっくりできるけど、いつ起きるかという緊張感と隣り合わせ。
夜寝た後自分の時間と思っても、自分も寝落ちしてしまう。

育児スキルが低くて簡単だけど自分で自分に負担を与えてしまう方法をとってしまってたりで、全く余裕なし。

コメント

ひろみ

毎日大変ですね😭💦
本当にお疲れ様です🙇‍♂️

家事は必要最低限、育児は子が死ななければOKと割り切っちゃっていいと思いますよ！💕

家事を見直すことで心に余裕が生まれることが私はたくさんありました🍀

今やっている家事を手放す事で子どもと過ごす時間がどれだけ得られるか？
本当にその家事が必要なのか？
別の方法でも出来ないのか？
改善できそうな所を探してみるのもおすすめです🙇‍♂️

  • コニ

    コニ

    ありがとうございます。
    家事はかなりやってない方なんですが…最低限の料理とかでもなかなか😣
    コメントありがとうございます。

    • 5月1日

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