産後うつの可能性を感じていますが、母乳を与えているため薬は避けたい。病院へ行くのも苦手で、ほっておいても治るでしょうか？
産後うつ傾向？かなと思います
娘のことは可愛いです
でも あまりに泣いてしんどくなることもあります
産後2週頃より 情緒不安定さが現れ
何も無いのに 悲しくなったり 涙が出てきたり
消えたくなったりします
旦那の些細な言動に怒りを覚え 悲しくなって泣き…ってのを繰り返します
以前 鬱だったこともあり その頃と同じような感覚
その頃よりも不安定さもあり 産後うつでは無いかと思っています
ですが、母乳を与えているので 薬は飲みたくありません
対面式で 自分のことを話すのも苦手です
そうなると 病院へ行っても仕方ないのでは？と思っています
産後うつはほっておいても治るのでしょうか？
- ママ☆(2歳0ヶ月, 4歳4ヶ月)
コメント
ぴょんすけ
鬱は寛解はしても完治はほとんど無いみたいなので、専門医に相談したほうがいいと思います😖
自分は大丈夫って思っていても、心の病気は自分ではコントロール出来ませんから…。
退会ユーザー
どういう時に不安を感じますか？
私は相談してもしんどくなるだけでした。それよりも、旦那や実家にもっと協力してもらって1人の時間を作ったほうが精神的に落ち着きました。
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ママ☆
なるほど…
実家の協力は得られないので
旦那の協力ですね
今でも 買い出しや夕食はしてもらってるのですが
流石に1人の時間は無いですね…
特に多いのは夕方〜夜にかけて 特に何も理由が無いこともあります
旦那の些細な言動にイラッときて そのまま 悲しくなったりと不安定になることもあります- 4月27日
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退会ユーザー
今すっごく体が疲れているんだと思います😣
ちょっと旦那さんに1時間でも赤ちゃん預けて1人でゆっくりお茶するなり昼寝するなり体を休めたほうが良いです。
私も今でもすごく疲れると悲観的なことばかり考えてしまいます。
そういう時は旦那にちょっと体調悪いから寝てくるわって言って昼寝してます。- 4月27日
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ママ☆
そうなんですね……
お願いしてみます- 4月27日
ママ☆
確かに 自分では コントロール出来ないですよね…