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ゆーまま🔰
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ヨーグルトで、ダノンビオ、ビヒダスか恵、ビフィックス、ブルガリア、…

ヨーグルトで、ダノンビオ、ビヒダスか恵、ビフィックス、ブルガリア、どれが1番便秘にききましたか?

コメント

あんどれ

ビヒダス、恵、ブルガリアしか試してないですが、うちの子には恵が合いました😄
朝と晩に食べさせてます。

  • ゆーまま🔰

    ゆーまま🔰

    ありがとうございます〜
    親の私が便秘で悩んでて、、ためしてみます

    • 4月23日
mami

個人的にはダノンが効きました😊

  • ゆーまま🔰

    ゆーまま🔰

    ありがとうございます〜

    • 4月23日
やまねこ

ナチュレ恵以外ダメでした。

ちなみに、自分に合うヨーグルトを探すためには、最低2週間同じものだけ食べることが重要だそうです。

すぐに食べるのをやめたり、複数の種類を混ぜたりすると分からなくなってしまうそうです。

その人によって合う菌が全く違うらしいですよ!

  • ゆーまま🔰

    ゆーまま🔰

    ありがとうございます
    ちなみにヨーグルトはいつたべてますか?
    そのままたべてますか?

    • 4月23日
  • やまねこ

    やまねこ

    朝食べてます。

    バナナ、食塩不使用のミックスナッツ、はちみつ、プルーン、オリゴ糖を入れてます。

    • 4月23日
reemii

息子毎朝ブルガリア食べてますが
毎日2回は💩でます🤣

  • ゆーまま🔰

    ゆーまま🔰

    ありがとうございます〜
    ブリガリアは試したことないです
    ためしてみます

    • 4月23日