ニコ(*^^*)
私は産後ベルトしてましたが、締め付けがきつくてすぐにやめてしまいました(>_<)
骨盤矯正には行きましたよー!!
久しぶりにくびれというものを見たので、定期的に行くと、とても効果あると思います(*^^*)
私の友達は締め付け強めのガードルを履いてたら細くなったと言っていましたよ(*^^*)
ニコ(*^^*)
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骨盤矯正には行きましたよー!!
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「産後ダイエット」に関する質問
【産後ダイエットについて】 産後ダイエットを成功させた方や現在進行中の方、 最初何から始めましたか?? 育児だけでもバタバタで疲れてしまうので、食事管理から始めてもう少し体力ついてきたら運動を少しずつ増やし…
これってレスなんですかね、、、? 産後4ヶ月経ちますが2回しかしてないです、、、 今までずっと週1、、、少なくても2週に1回とかはしてましたが妊娠後期からほぼしなくなって産後2ヶ月で仲良し再開しましたが現在まで2回しかして…
9月に大きめの男の子を出産しました。 3ヶ月が経とうとしてますが、、 お腹のお肉が減るどころか増えてる気がします、、 お尻も引くくらい大きくなりました、、 みなさん産後ダイエットってどうやってますか? ほぼミルク…
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