絃奏
サプリはビセラ飲んでます！
あんまりーって感じですが漢方は余分な水分出てる！って感じがしていいかもと思ってます
あとはサプリでは無いですが、
着圧ソックスとオートミールを夜ご飯にしてトマト、キウイ、アボカドをよく食べます！
オートミール、凄くお通じが良くなりました！
あと、恥ずかしい話おならがよく出ますw
ゆいちゃんまま◡̈⃝︎⋆︎*
ラクビ飲んでます( ˘꒳˘)
3週間目ぐらいから私はちょっとずつ落ちてます☺️
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