8ヶ月の赤ちゃんの食事メニューについて栄養バランスが気になります。同月齢のメニューを知りたいです。

栄養バランス面では、ミルクをまだ飲んでいるのなら気にしなくて大丈夫と小児科の先生から教えて頂きました！
なので、今食べさせる物は食感や味を中心に与えていく感じで離乳食進めていくといいと思います✨
パン粥はやりましたか？おすすめです😊

• 4月20日

同じ8ヶ月です！

朝
お粥、野菜(2〜3品)、豆腐or魚(家にある時は出す)、バナナ、ヨーグルト

夜
お粥、野菜(2〜3品)、豆腐or魚(家にある時は昼と被らないように出す)、りんご

たまに朝のお粥がそうめんになったりします。

果物とヨーグルトはうんちがカチカチの便秘気味なので、それを解消する為に出してます！
野菜も大体同じローテーションで食べてるのと、完母なので栄養バランス心配です😂

ちなみにまだ調味料は使ってなくて素材の味だけです！

• 4月20日