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授乳間隔があかないです…1ヶ月前くらいに一瞬だけ4時間間隔で開いていま…

授乳間隔があかないです…
1ヶ月前くらいに一瞬だけ4時間間隔で開いていましたが
ここ最近はずっと3時間間隔で夜中も添い乳しています
離乳食も5ヶ月からはじめています。

夜寝る前最後はミルクを200あげて寝かせて3.5時間あいて次はたいてい3時間後…昼間もきっちり3時間おきに欲しがって泣きます。
というかおっぱいと眠いとき以外は泣きません。

今は風邪をひいてはいますがひいていないときから間隔があかず何かいい方法はないかなと悩んでいます

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