子育て・グッズ
食事を4回に分けて与えていることは問題ありませんか？
三回食で9時、14時、18時にあげています。
お昼の時に全然量を食べなくて2回に分けて与えています💦14時と16時のような感じです。
合計4回食みたいな感じになっているのですが、これってまずいでしょうか？😭
- はじめてのママリ🔰(5歳6ヶ月)
コメント
すずやん
対策としては
朝食の時間を早くしてみる
朝食の量を減らす
ですかね。
うちは保育園の時間(昼食11時)があるので、7時半ごろに軽く食べさせるぐらいです。
今は自粛中で自宅保育ですが、それでも8時までに軽く食べさせて12時ごろに昼食、17時半以降に夕ご飯にしてます。15〜16時ごろにオヤツを食べる時もあります。
できれば1日3回、1回にまとまって食べてくれる方がいいですよね。あと、分類ごとに量は計ってません。メニューによってタンパク質が多い日もあれば、炭水化物が多くなる日もありますよ😅
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
ここのところ7時にあげていて、朝ごはんはしっかり食べてくれるのですが、昼ご飯だけたべてくれなくて😭夜もわりとしっかり食べてます！
朝食量減らしてみます！
やっぱり一日3回の方がですよね😭
ありがとうございます！私ももう計ってなくて周りの方はどうなのか気になって質問してみました💦