コメント
ねねちゃ
いやきついですよね！！😭😭😭😭
私も産後うつになりました。
ちなみに、不眠症になっちゃったんですよー😣💧💧
お散歩とか行ってますか？？
もんちゅ
辛いですよね😔
アドバイスでは、ないですが
長くパニック障害と付き合っているのでお気持ちわかります🌸
私は妊娠の前から調子が良くない時期が続いていて
引きこもり育児してます😓ほんとの家の近くしか自力では出られず、毎日先の不安しかないです。
でも、なんとなく、少しずつ、ちょびっとだけ前の事を考えて生きていければいいかなと思うようにしています😊
寝不足はほんとにきついですよね、、
寝る時間、少しでも多く
確保出来るといいですね
あ、私は
モヤモヤオロオロしてきたら
胸元に手を当てて少し温めたり、孫の手で、背骨をゴリゴリすると少し体の強ばりがとれたりします😊
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なつ♡
初めまして❤️
寝不足だけならまだしも
コロナがほんとに厄介ですよね、、それが無ければ三人見なくていい生活だったんですが😭
もんちゅさんアドバイスありがとうございます‼️
薬無しでパニック治したのに、また再発してしまい悔しいです、、
前向きに少しずつ考えて、
むねもと温めてみます😭
ほんとにありがとうございます😭- 4月15日
もんちゅ
薬なしで治されたんですね！☆すごいです！
そして三人も育ててはったら、そりゃこんな状況なったら 大変なんてもんじゃないですよね😢
はやく落ち着いてほしいですよね✨
ほんとにお疲れ様です😊
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なつ♡
家から出れないくらいの悪化したんですが、ヨガと運動で頑張って克服したんですが、、またストレスですね、再発しました😭
適当に、育児しながら運動また家でやったりもんちゅさんのアドバイスでしっかり乗り越えたいと思います‼️
もんちゅさんもこの病気と付き合うのは大変ですが、無理なさらずにいてください😭‼️- 4月15日
もんちゅ
すごいですね～🌟
私もヨガの真似事をやってみます😄
ありがとうございます😊
お互いぼちぼちで乗り越えましょう🌟
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なつ♡
呼吸法が私にはとても合ってたみたいで、
ヨガ行ってたんですが、
今はコロナでヨガもやってなくて、、
私もまた再発しちゃいましたが、前向きに空いた時間でやってみます❤️- 4月15日
チャビ
バッチフラワーレメディを使ってみるのはどうでしょうか？私もあまり詳しくないんですが…今の状況だとクラブアップルとか使ってます😊
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なつ♡
初めまして❤️
そうですね、アロマまた復活してみます、アロマの勉強していて、つわりでやめてたので、色々試してみたいと思います‼️
ありがとうございます😊- 4月15日
なつ♡
初めまして❤️
ほんとにきついですよね、、多分コロナでストレスで、、
上二人も保育園自粛になり、、
外で最低限公園の遊具がないところや、スーパーは少し行ったりしてます‼️
でも3人見るのも大変すぎて😭
なママさんもほんとに無理しないで下さいね😭
ねねちゃ
わあ！３人もいらっしゃるんですね！
なつさんのご苦労計り知れないです😭
ご主人はお仕事はきつそうですか？？
協力が得られるなら越したことありませんね😣
なつ♡
ほんとに、保育園が自粛になったので、最悪です😭
6日までお休みで、、
旦那も飲み会は、ないので、早めに帰ってきてくれます、
それはありがたいのですが😭
ほんとに、コロナはやく落ち着いてほしいですね😭
ねねちゃ
日中辛いですね😭💧
あまり頑張って相手にしようとしないでダラダラでいいと思います😣💧
なつさんもご自愛ください😣💧コロナバカヤローですね💧
なつ♡
そうですね、完璧になりすぎたら返ってまた重荷になりますよね😭
ほんとにコロナはやく落ち着いてほしいですね、、
なママさんもコロナを無事に乗り越えましょう😭❤️