まほなん
乳製品がＮＧと決まってるわけではないですよ(｡^ω^｡)
ただ、詰まりやすいは人は控えるのがいいかと･･･
ずっと完母ですが、最初は詰まりやすかったので気を付けてましたが、安定して落ち着いてからは、全然気にしてないですよ♡
人それぞれかと思います(*Ü*)ﾉ"
退会ユーザー
助産師さんから聞いた話ですが、基本授乳中だからNGと言うものは無いそうです。
ただ、乳腺が詰まりやすかったり、お乳が不味くなるものもあるので控えた方がいいと言うだけみたいです。
何でも摂り過ぎは良くないので、牛乳がダメだからと豆乳やアーモンドミルクを毎日ってのもどうかと思いますしね(^^;;
基本はお水や麦茶が一番安全ですが、たまに牛乳やアーモンドミルクや豆乳を日替わりで飲むくらいはいいと思いますよ。ただ、張りとかは自分で見て加減するしかないですが。
しいのみ
大量摂取すれば、赤ちゃんへのアレルギーなどの心配があります。でも、あくまで大量摂取で、普通に飲む分には大丈夫だと思いますよ。そのまま母乳に出るわけではなく、かなり薄まってるので。
何でもバランスよく適度に……がいいみたいですね。
ちなみに牛乳も、私の出産した病院は母乳育児でしたが、毎朝、牛乳が出てました(笑)
Funi
みなさん色々コメントありがとうございました！
妊娠初期の頃のように完全ＮＧというわけではないんですね^ ^
自分の張りの様子を見てうまく摂取量を調整したいと思います。
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