ママリ
骨盤矯正は痩せるためもありますが、内臓の位置を元に戻すためにもサポーターでいいのでしめた方がいいです。
しておかないと痩せても下腹部ぽっこりお腹になります😅
母乳あげて、赤ちゃん抱っこして、普通の生活してるだけでも体重はそれなりに落ちますよ。私は元の体重よりは痩せなかったですが、戻すにあたってスクワットはしました。
退会ユーザー
私は骨盤矯正通いましたけど痩せませんでしたよ( ･ ･̥ )
ななな
産後2ヶ月～骨盤矯正 週2で通いました。痩せたかと言われる『痩せはしないです』
内蔵などの位置が戻るだけで姿勢も変わりますが…それと同時に運動をすれば痩せるかもしれないですね💦
私は産後1年経とうとしてますが出産した体重から戻りません。ここ1ヶ月ほどはYouTubeで少しでも運動はしているんですけど…何も変わらずです(ﾟДﾟ)
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