コメント
あやみん
妊娠おめでとうございます！
私もかなり冷え性です（ ; ; ）
日々気にかけてしている事は
•お部屋を暖かくする
•もこもこ靴下を履いて身体の足もとからあたためる
•Hotの飲み物を飲んで身体をあたためつつリラックス
(ノンカフェの紅茶など)
とかですかね。。。
お風呂につかることも良い事だと思いますし、毎日気軽に続けられることを続けられる範囲で出来たら良いですよね(*´ω`*)
ゆゆ
飲み物も温かいものを中心に
ノンカフェインのをよく飲みました
私もかなり冷え性らしく
よく主人が濡れタオルをレンチンして袋に入れ軽く袋を縛って
足によく置いてくれます！
じんわり温かくなるって癒されますよ
是非試してください👍
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すみ
足からやはり冷えますよね。
下半身がめちゃくちゃ冷えていてつらいです。
ホットタオル、わたしもやってみます。旦那様優しくて
うらやましいです😊💛- 4月11日
はじめてのママリ🔰
足は足首を温めるのが一番良いようです。レッグウォーマーを履く！なので、首、手首、足首を温めたらいいかもしれません☺️✨
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すみ
家でもマフラー巻こうかと思うくらい、寒いです🥶
下半身が冷え冷えなのでもっと長い靴下を履くようにしてみます！
ありがとうございます！- 4月11日
すみ
ありがとうございます。
あたたかい飲み物が苦手で
冷たい飲み物ばかり飲んでました。
赤ちゃんのことを考えたらダメですよね😢
今日の夜から、頑張ってあたたかい飲み物をとるようにします！