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3月に出産し、産後2ヶ月ですが、産後すぐに子宮下垂になってしまいました😣トコちゃんベルトの教室にも参加して付け方を教わったのですが、日々忙しくなかなか毎日付けたり、朝から付けたりとはできていません。骨盤底筋を鍛える体操も気づいたときに少しやる程度です。早く治した…
2017年4月26日 6:24am 無事に次男くんを出産しました(◡̈)♥︎ 忘れないように出産レポ書いておきます ♡ 実家にて。 2:40am 張りで起きる 痛みはないが苦しい張り。 陣痛アプリで間隔測ってみる 4分間隔か… 張ってるけど、でも痛みはないなぁ …と。 トロリとなにか出た…
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