家族・旦那
旦那との夜の回数が減り、感覚の変化を感じています。お股の緩みを心配しており、元に戻す方法を知りたいです。膣トレは行っていますが、これ以上締まらないのか不安です。
下ネタになりますので苦手な方はスルーして下さい。
旦那との夜の回数が週一から月一ぐらいに変わりました😥
前はしている時旦那も気持ちいいとか言ってくれたのですが全然言わなくなり、なんか入ってる感じがしないと言われました😭
2人目が3800ｇのビックベビーだったのでやっぱりお股が緩くなったんですよね😭？
元に戻る方法とか分かる方教えて下さい😭🙇♀️
膣トレ？（おしりの穴に力を入れる）のは産後からちょくちょくやってたので尿漏れとかはないです😥
ってことはこれ以上締まらないってことなんですかね？😭😭
- タイガー(6歳, 7歳)
コメント
砂遊び
腹筋やブリッジ1分は
膣圧強くなりますよ☺
ブリッジは全身のダイエット効果もあります✨
ちまこーい
膣トレグッズありますよ😃
-
タイガー
グッズ😳
そんなのあるんですね🥺
検索してみます！ありがとうございます🙇♀️- 4月4日
タイガー
ヘルニア持ちなのでブリッジはきついんです😭
せっかく教えて頂いたのにすいません🙇♀️