※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あちゃま
サプリ・健康

先程産婦人科いったのですが、血圧150でした……。測り直して〜といわれて…

先程産婦人科いったのですが、血圧150でした……。

測り直して〜といわれて120で、まぁいいよだったのですが、、、、

腎臓が生まれつき1つで高血圧に気をつけてと
言われてます。
病院にいこうか悩んでるのですが、
産婦人科では相談してみたほうが安心かもね……
って感じでした。
ただ、こんな時期……。
とりあえず20代後半なので改善しようとおもいます

高血圧防止のためにいい食べ物とか
ありますかね🤭？

揚げ物などは普段あんま食べないです。

コメント

マオリ

塩分を控えてと言われました
私の場合は緊張性高血圧なのですが…
看護師やっているのに病院で血圧測ると緊張しちゃうんです
高血圧防止の食事というより、血圧をあげるものを控えるですね

  • あちゃま

    あちゃま

    塩分もあまり気にせずでした……(；・∀・)
    最近は自炊ばっかなのですが、、、
    深呼吸してから測り直して〜で下がったのですが、これは病院いったほうがいいのですかね……(´･_･`)

    • 4月2日
  • マオリ

    マオリ

    高血圧の患者さんに指導するときは塩分制限でした
    再度測り治して120だったら問題ないと思います
    ちなみに私は妊娠中、毎日朝夕と血圧測るように指導されました…

    • 4月2日
  • あちゃま

    あちゃま

    気をつけます😫
    妊娠中はなにも言われてなかったのですが、今日初めて言われました🤦‍♀️
    ショックでかいです(；・∀・)

    • 4月2日
はるみん

クルミが良いと聞いたことあります！参考までに、、

◆ことり◆

高カカオチョコレート、
高血圧に効果がありますよ☺️❗

おすすめのママリまとめ

「サプリ・健康」に関する質問

「サプリ・健康」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング