ままりん
夜寝るときに部屋が明るいのはどのネントレでもNGだと思います。朝は明るく、夜は暗くが基本かな、と思います🌼
寝室が近いのであれば時々見に行くのでもいいと思いますが、我が家はリビングと寝室が離れているのでベビーモニターで見ています☺️
ゆうき
朝はしっかり日光にあたって目を覚ます、夜は暗くしてしっかり区別つけるのがいいと思います😊
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やまお
教えて下さりありがとうございます。良かったら教えていただきたいです。19時になったら、寝室に一人にさせるのでよいのでしょうか？
- 3月27日
hony
ネントレについては詳しくはわからないのですが
これから先も19時に寝かしたいのであれば19時に暗い部屋にでいいと思います^ ^
2ヶ月でしたらまだ何度か起きると思うのでそれプラス時々見に行く感じでいいと思います！
後は朝起きる時間を同じ時間に決めてあげたり
段々と起きてる時間が増えてお昼寝の時間も決まって
夜もちゃんと寝れる日が増えてくると思います！
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