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家事・料理

子供が好む葉物野菜(小松菜、ほうれん草など)を使ったレシピがあれば教…

子供が好む葉物野菜(小松菜、ほうれん草など)を使ったレシピがあれば教えてください!

コメント

はじめてのママリ

小松菜 玉ねぎ 人参 を細かく切ってコーンを入れたチャーハンは好きでよく食べてくれます😊
ほうれん草はベタですがほうれん草 ウインナー コーンをバターで炒めるとよく食べてくれますよ☺️

  • 😐

    😐

    チャーハンに小松菜入れるのは思いつきませんでした😅
    試してみます!
    ありがとうございました😊

    • 3月26日
てぃな

うちの子葉物が駄目です😂
オムレツにすれば食べます!

  • 😐

    😐

    同じですね😅
    やはり細かくして何かに混ぜるしかないですよね😆

    • 3月26日
のこのこ

ほうれん草や小松菜のポタージュ、娘は大好きです。

ほうれん草ポタージュは玉ねぎとほうれん草、好みで人参を入れグツグツ煮てブレンダーにかけます。
牛乳入れてブイヨンやコンソメで味付けて完成です。
好みでバター入れたり胡椒入れたり…

ほうれん草とコーンのソテーは好きでよく食べます。

ハンバーグや餃子、焼売とかに入れても子どもは食べやすいかなと☺️

  • 😐

    😐

    レシピまで教えていただいてありがとうございます!
    ポタージュなら大人も一緒に食べれますよね😆
    試してみます😊

    • 3月26日
あおい

細かく刻んで、ハンバーグやカレーに入れてます(*^^*)

  • 😐

    😐

    ハンバーグはキャベツを入れることありますが、カレーは思いつきませんでした!
    今度試してみます😊

    • 3月26日