サプリ・健康
もうすぐ5ヶ月のママです( Ü )さいきん背筋が寝違えたように痛くて、治…
もうすぐ5ヶ月のママです( Ü )
さいきん背筋が寝違えたように痛くて、治ってはまたなってを繰り返しています、、
添い乳のせいか抱っこのせいか、、
おなじようになる方や、対策などあれば教えて頂きたいです！
- じゅう(9歳)
コメント
yu-bo
私も背中が痛いです。腰痛だけじゃなくて、本当に背中全体が痛くて、、、もはや骨が痛いのか筋肉が痛いのかもわからない。今日で4日目です。
背中を伸ばしたりストレッチしてるんですが、良くなりません。そのせいで、頭痛がしてきて、我慢できず、さっきバファリン飲みました(;^_^A
完母のため、粉ミルクにしなきゃ(°_°)そしたら、またオッパイがはって痛くなって…悪循環↓
回答になってなくて、すみません。
じゅう
骨が痛いなんて、あたしより断然深刻ですね(´･ε･̥ˋ๑)
痛み止め飲まれるほどなんて、、、
あたしもそのうちそこまでなるかも知れませんーー
困りますよね、何が原因かもわからなくて⤵︎
yu-bo
やっぱり、子供が重くなってきたからでしょうか。抱っこキツイですよね〜。一番キツイの、抱き上げる時ですかね。腰を守ろうとして、背中の筋肉、変に使ってるのかも‼︎ ママって、妊娠中も出産も産後も体の痛みと戦わないといけないんですね(;^_^Aこの痛みの分、私の体重が落ちてくれたら嬉しいんですが笑
じゅう
ホントそうですよね、、痛みと疲労あるのに体重は劇的に落ちてはくれない(º﹃º):.*೨
腰は仰向けで寝ていて起き上がるときピキピキ痛すぎて、１回横向かないと起き上がれません、、
yu-bo
もしかしたら骨盤の影響もあるのでしょうか。産後5ヶ月ってことは、そろそろ骨盤が固定化してくる時期ですよね！歪んだまま固まってきてるのかも。
はぁー整体行きたい、でも行けない(°_°)
じゅう
あるんですかねー(*;´□`)
整体とか矯正とか時間があればいくらでも行きたいですよねー！