ちゃいす
位置は合ってますか？^ ^
ベルトの前部分が下の毛が生えてる硬い骨の上を通る位置です。
着ける時は仰向けで腰を持ち上げてますか？^ ^
私は講習で教わったように着けていたら臨月まで苦しくなく座り仕事のときもつけてました！
玄米おむすび
トコちゃんベルトではないですが、腰痛と恥骨痛がひどく骨盤ベルトしてました❕
同じく座るとお腹に食い込むんですよね💦食い込むのが気持ち悪いので立ち仕事してる時はきっちり骨盤支えるようにつけて、座る時は太ももまで下げてベルトしてました☺
面倒くさくなったのでだんだんしなくなっちゃいましたけど(^^;
こたろ38
着け方の紙は読まれましたか？
私は書いてあった通り、骨盤の下に枕を入れて高くして、5分くらいその姿勢で内臓をもとの位置に戻してから締めています。
締め具合も、片手がやっと入るくらいだったかと思いますが、きつく締めすぎてることはないですか？
5歳差兄弟❤︎ママ
今日病院でつけてもらった場所と同じところに着けてみてるんですが恥骨の少しだけ上になってるんですが恥骨の真上にするといいんですかね？
病院では立ったままつけてもらったんですが横になって着けた方がいいんですね♪
5歳差兄弟❤︎ママ
立ってるときはすごくいい感じがするんですけどねー(´-ω-`)
家にいると立ってることよりも座ってることの方が多いからうまいこと着けれるようにならないと私も使わなくなってしまいそうです( ノД`)…
高いのにー‼
5歳差兄弟❤︎ママ
病院で教わった通りに着けてみたんですけど病院では立ったまま着けてもらったんです。
でも着け方の紙を見ると横になって着けるって書いてあって見ながら着けてみたんですけど座るとやっぱり苦しくて(´-ω-`)
締め具合は片手がすんなり、入るくらいで着けてみてたんですが……
位置が悪かったのかなー💦
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