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えりか
妊娠・出産

悪阻で悩んでいます。吐き悪阻を経験した方、気を付けていたことや食事内容を教えてください。

1歳の息子と、現在妊娠11週の子がお腹にいます。
1人目の時は悪阻というものが全く無かったのですが、ここ最近何か食べるとすぐ胃が痛くなったり、気持ち悪いのが続いて我慢できないと吐いてしまい結局空腹になってしまいます。
吐き悪阻を経験した方、気持ち悪くならないよう気を付けていた事や、どのような食事をしていたなど教えてもらえたら嬉しいです😭
よろしくお願いします。

コメント

マリマリ

ウィダーインゼリー、グレープフルーツ味の炭酸飲料、フルーツジュースでだいたい乗り切りました😅
ご飯と一緒に食べれるのは、梅干しと鮭フレークくらいでした·····
ひどい時は点滴も打ちにいきましたが、2人目の時はほとんど効果なかったです😓

辛いですよねー😭
早く治まりますように！

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