コメント
あーか
日中よく寝てますか？
トータルで睡眠時間が確保されてれば良いと以前小児科の先生に言われたことがあります( ´ω` )/
22時就寝、9時起きとなると、夜も朝も遅いかなとは思います(ﾉД`)
ママリ
寝る時間遅いかなーって思います💦
睡眠はとれてると思いますが、もう少し早めに寝かせられるなら寝かせた方がいいと思います……
我が家は20時~20時半には寝かせています!!
完母なので夜間2、3回授乳してますが、8時までには起きてます!!
最近は早くて7:30とかに起きることもあります!!
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A
遅いですよね💦
お風呂に入るのがどうしても20時頃になってしまって遅くなってしまいます😭
20時頃には寝かせられるように工夫してみます！- 3月18日
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ママリ
お風呂、19時半とかではきつい感じですか??🤔
例えばですが、これから2回食になると起きる時間が9時だとしたら10時くらいに離乳食、18時～18時半に2回目の離乳食にしたら、その後食後1時間後にお風呂にしたらわりと予定組みやすいかもです!!- 3月18日
A
日中は30分〜2時間寝ています！
やっぱり遅いですよね💦