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ココロ・悩み

情緒不安定すぎて死にたくなったりパートナーの浮気を勝手に疑ったりず…

情緒不安定すぎて死にたくなったりパートナーの浮気を勝手に疑ったりずっと涙が出てきてどうしようもない時があります。こう言った時どんな発散方法してますか(＞＜)？

コメント

ここ

私は子ども連れてショッピングモール行って
一人でタピオカとかスタバ飲んで発散してます！
…最近コロナのせいでいけてないですが💦

  • m

    m

    そうなんです💦最近コロナのせいで行動があまり出来ずで嫌ですね😭 ドライブスルーでスタバいいかもしれないですね！甘いもの飲むと発散しそうですね🤔

    • 3月16日

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