ココロ・悩み

どなたか分かる方いませんか?困ってます😭Instagramのアイコンを変えよう…

どなたか分かる方いませんか？
困ってます😭
Instagramのアイコンを変えようとするとエラー(写真)が出てきます
再起動してもWiFiを切っても何を試しても同じでした、、
スマホのWeb版にアクセスしたらかえれると聞いたので試したのですがInstagramのパスワードも忘れてしまって😭
パスワードをリセットしようと思ってメールを待ってるのですがメールも来ず、、メールもアカウントが結構あるので(Gmailです)どれか分からないし届きもしません😭
同じようになって直せた方とかいませんか？😭
かれこれ半年以上アイコン変えれてないです、、

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