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とうふ
子育て・グッズ

1歳児の手抜きご飯で、野菜やたんぱく質も摂れるレシピを教えてください。息子が偏食で、最近はレトルトカレーが多いです。

1歳児の超手抜きご飯を教えてください!
できたら野菜かたんぱく質がとれると嬉しいです😂

1歳2ヶ月の息子が偏食過ぎて、作る気失ってます😭
最近2日に1回はレトルトカレーです💦

コメント

プーさん大好き

そぼろご飯、パスタ茹でてソースかけるだけ、
よくやってました😝

  • とうふ

    とうふ

    パスタ茹でてソースかけるだけ、楽で良いですね🤣野菜も入ってそうなパスタソース探してきます💓

    • 3月9日
  • プーさん大好き

    プーさん大好き

    ペンネとかマカロニだと、パスタソースが飛び散らなくてオススメです♪

    • 3月9日
  • とうふ

    とうふ

    切る手間省けて良いですね!買ってきます😍😍

    • 3月9日
deleted user

面倒すぎる時は味噌汁に野菜ぶつ切りにしてそこにご飯イン!です😂😂
後は薄味は諦めて大人と同じものあげるとめっちゃ食べます笑

  • とうふ

    とうふ

    味噌汁好きなの良いですね!!0歳のときに食べてくれなかったので久しくあげてないですが、今ならもしかしたら食べるかもです!あげてみます☺️

    • 3月9日
みくみく

うちはうどんならよく食べるので、焼うどん率高いです😂
野菜もお肉も食べられて、大人の取り分けも出来るので楽チンです🤗

  • とうふ

    とうふ

    焼うどん良いですね!私も好きです✨今週作ります☺️

    • 3月9日
ショコラ

カレー
オムレツ
冷や奴
お好み焼き
ですかね😂

  • とうふ

    とうふ

    カレー間違いないですね💓
    豆腐や卵は好きじゃないんですが😭お好み焼き食べてくれそうです!作ります!☺️

    • 3月9日
はじめてのママリ🔰

ご飯入りお好み焼きですかね!
色んな野菜を刻んで入れて
納豆、卵、ご飯を入れて
醤油等で味付けして焼きます。
手づかみで食べられるし、お昼ご飯によく出します!

  • とうふ

    とうふ

    ご飯入りお好み焼き!美味しそうです✨小麦粉はなしですか??作ってみたいです☺️

    • 3月9日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    つなぎで片栗粉を入れています!
    小麦粉よりまとまります^_^
    納豆は入れても入れなくてもOKです。
    ごま油で焼くと香ばしくなりますよ〜
    もちろん普通のお好み焼きを作るのもアリですが、
    ご飯が入ることにより普通のお好み焼きより柔らかくて食べやすそうです^_^

    • 3月9日
  • とうふ

    とうふ

    大人が食べても美味しそうですね!お米メインで身体にも良さそうです☺️
    詳しくありがとうございます!作ります!!

    • 3月10日
💓

納豆ごはん
砂糖のみで味付けした炒り卵
サバ缶をごはんにin
シーチキンマヨをごはんにin
冷凍餃子を茹でる←

めっちゃ気持ちわかります😱!

  • とうふ

    とうふ

    冷凍餃子を茹でる!素晴らしいアイデアです👏真似します!
    サバ缶ツナ缶の活用も良いですね🥰
    たくさんありがとうございます!!

    • 3月10日
はじめてのママリ🔰

私はぶっこみ卵スープです!笑
定番でいれるのは、豆腐、ワカメ、お麩、ごま、ニラ、ネギ、にんじん、もやしなんでも入れます!笑
たまに、しらす、コーン、ほうれん草、とにかく冷蔵庫の中にあるものを入れて卵でとじるだけです!!😂
それをごはんの上にぶっかけて、クッパにしてあげるとめちゃくちゃ食べます!笑

  • とうふ

    とうふ

    クッパ美味しそうですね💕ヘルシーだし私のランチにもなりそうです✨味付けは鶏がらとかですか?
    卵好きじゃないみたいですがスープにすれば食べてくれるかもです☺️作ってみます!!

    • 3月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私は鶏ガラに白だしとめんつゆも少し入れます!😆
    大人も普通に食べられるのでけっこうな頻度で作ってます!笑

    • 3月10日
  • とうふ

    とうふ

    美味しそう😍
    ありがとうございます!!絶対作ります💕

    • 3月10日