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ななみ
家事・料理

旦那が細いです、肉体仕事なので筋肉はあるんですが脂肪がほとんどなく…

旦那が細いです、肉体仕事なので筋肉はあるんですが脂肪がほとんどなく、背伸びすると肋が見えます😱😱
170㎝で50㎏位です💦
朝昼晩しっかりご飯もおかずも食べてるんですけど💦
どーやったら太れるんでしょうか?何か良いレシピとかあれば教えてください😭

ちなみに3人家族で、毎日ご飯は5合〜6合食べてます🍚
そして、私は痩せません...😭逆なら良かったのに😭笑

コメント

エイヤ

一緒です😂
もう体質です😂

めちゃくちゃ快便なんですよねうちの旦那の場合。

170センチで50キロくらい、肉体労働なので筋肉はあるけど骨に皮💀笑
食べる量はめちゃくちゃ多いです!ラーメンとかも4人前は食べるし、おやつも食べる。

  • ななみ

    ななみ

    一緒ですね🤣笑

    体質なんですね、本人はもおちょっとお肉つけたいみたいで、運動してプロテイン飲んだりしてるんですけどね💦
    羨ましい話です笑

    • 3月9日
deleted user

体質なんじゃないですかね?

細マッチョってやつでしょうか…
筋肉量が多いなら大丈夫だと思いますよ

  • ななみ

    ななみ

    やっぱり体質ですかね😭

    筋肉はあるんですけどね、肋が見えるのが気になってしまって😅

    • 3月9日
deleted user

旦那が身長175の体重が50ちょっとです(笑)
毎日ご飯もりもり食べますが体重は増えません!!
筋肉はあるのできっと体質なんだと思います(笑)

  • ななみ

    ななみ

    結構皆さん細マッチョなんですね😆✨✨✨
    周りにはいなくて、地味に気にしてたんですが😭安心しました😁
    体質ならしょがないですよね😁👌

    • 3月9日
みー

兄がそんな感じでずーっと細くて身長体重同じくらいです!
どれだけ食べても鍛えても身体が大きくならないって言っていてちょっと可哀想でしたが最近33くらいになってきてやっとお腹周りに肉がつくようになってきたなーって言ってました😊
見た目はまだ細いですが年取るとそうなるかもしれません😇
体質なので脂っこいもの食べたりご飯食べてもあまり今は変わらないかもしれないでしね🥺

  • ななみ

    ななみ

    そーなんですね😁
    うちの旦那も33才なのでこれからもしかしたらお肉ついてくるかもですね😆✨
    ありがとうございます♪

    • 3月9日
くろーばー

通ってる美容院の美容師さんも太れない体質らしいのですが、プロテインに粉飴入れて飲んでたら、ちょっと増えた!って仰ってました😊

太れない体質の人、羨ましい限りです😂

  • ななみ

    ななみ

    プロテインに粉飴ですか✨主人に言ってみます♪

    ホンマそれです🤣その体質譲って欲しい😁😁

    • 3月9日