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音
サプリ・健康

妊娠中、授乳中の方葉酸サプリ飲んでますか?一人目の時は悪阻も無かった…

妊娠中、授乳中の方
葉酸サプリ飲んでますか?

一人目の時は悪阻も無かったのでサプリ飲んでたんですが
今回の妊娠は悪阻や胃もたれ、逆流性食道炎等マイナートラブル続きでサプリも飲めませんでした😣

食事も雑炊やお茶漬けばかりで栄養は偏ってるし…
マタニティフォトも撮ってないし…
一人目の時より妊婦らしいこと何もしてなくて…
なんかイロイロ罪悪感があります😐

もう臨月だし今から葉酸サプリ飲んでもあんまり意味無いですかね?
皆さんサプリとかちゃんと飲んでいるのでしょうか?

コメント

ママリ

私は悪阻とかほぼないのですが買ったのにほぼ飲んでません💦
3ヶ月持つサプリですが、妊娠6ヶ月の今半分以上残ってます😅
臨月でも飲んで意味ないことはないかなと思います。
ついつい忘れちゃうのですが、1人目の時も1瓶しか飲んでませんでした💦でも何事もなく産まれてきてくれたのでまあいいかなと思ってます(*⃙⃘´꒳`*⃙⃘)
なんか、妊婦健診がまだ先かな〜とな思ってた1人目の時と比べて雑?な妊娠生活になってます💦

  • 音

    分かります😂
    一人目は次の検診まだかな!まだかな!って待ち遠しく感じたんですが…
    二人目は仕事と育児、家事に追われて気がついたら臨月間近でした😂

    サプリ飲み忘れますよね😅

    • 3月8日
ママリ

これから出産後、授乳まで貧血になりやすいので血液をつくるのに補助になる葉酸はとってて損はないですよ〜✨
私も悪阻で葉酸サプリ飲めませんでした😂

  • 音

    悪阻辛いとサプリすら受け付けないですよね😂
    世の中のお母さんはこれをたえているかと思うと本当に尊敬です😣

    母乳出れば母乳育児したいので今から飲もうかな🤔

    • 3月8日
  • ママリ

    ママリ

    私は妊娠38週から産後まで貧血になってふらふらになり、母乳も出たけどさらに貧血で動けなくなってました😭
    産後への貯金と思って飲んでも良いかもしれませんね。

    • 3月8日
  • 音

    貧血辛いですよね😣
    私ももともと貧血なのに妊娠してさらに貧血で😣
    フラフラだし健康診断も引っかかりました😂

    • 3月8日