その他の疑問
ここ数日お腹の調子がよくなくて（私の）市販の整腸剤は飲んでるんです…
ここ数日お腹の調子がよくなくて（私の）
市販の整腸剤は飲んでるんですが、その他にできることありますか？ 食べ物・薬など😫
- ママリ
m.k08
下痢とかですか(´･ω･`)？
油っこいものとか刺激物は控えて、お腹に優しいものを食べるといいと思います。
例えば、煮うどん、煮麺、温野菜、お粥など。。
あと水分補給も冷たい飲み物よりも、温かい飲み物を飲むようにして、ヨーグルトや牛乳は控えた方がいいかもしれないです。
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