4ヶ月の赤ちゃんが夜中に泣いて眠りが浅い悩みです。朝早く起こすべきか、スケジュールを教えて欲しいと相談しています。
分かってるけどやっぱり
イライラしてしまいます💭
生後4ヶ月になる娘がいるのですが
上の子の時と違い、よく寝る子だと
思ってました。
ですが、ここ最近12時〜1時頃
決まってこの時間帯は泣きます。。
寝かしつけとかも特にせず
朝は遅ければ昼まで寝てます💦
17時にお風呂、18時にミルク
その後は19時、20時頃から
23時頃まで寝てしまいます。
これが良くないんですかね？😢
12時〜1時の間にしばらく泣いてから
眠るんですが、眠りが浅いのか
すぐグズり出します…
1回寝れば朝までぐっすりなんですが…💭
上の子の生活リズムに合わせて、
朝起こすべきですよね😔
良ければ4ヶ月頃のお子さんをお持ちのママさん
タイムスケジュール教えて欲しいです✐☡
- kanoino🍃(5歳0ヶ月, 6歳)
ママリ
4ヶ月には、朝は大体決まった時間に
起こしてましたよ(><)
てか、私が起こされてました💦
日中に寝すぎて夜中なかなか
寝付けないんじゃないですかね💦
comugico.
息子が4ヶ月の時は、朝5時半起きで私が起こされてました(笑)
お昼寝は朝、昼、夕方に30分〜1時間くらいでお風呂は17〜18時頃、夜は21時頃に寝て、深夜2〜3時頃1回授乳して5時半に起きるって感じでした🍀
生活のリズムって大事ですよねきっと👌🏼
まずは朝上のお子さんと同じ時間に起こして様子を見てみてはいかがでしょうか☺️
-
kanoino🍃
回答ありがとうございます🙇🏻
5時半起き…お疲れ様です😧💦
そろそろ生活リズムつきだす頃かな
起こした方がいいのかなーなんて
安易に考えてたら全然寝なくなり
私も体力の限界がきちゃってて、
まずはそこからなおしてみます😢
ご指摘ありがとうございました🙏🏼✨- 3月7日
ゆき
私も最初あまりリズムなど気にせずに育てていました！その時は深夜の授乳も2.3回あり、寝かしつけにも時間がかかって悩んでました😭💦
リズムを整えてからは、とても穏やかな子で寝かしつけもなく、自分で寝てくれます☺️深夜の授乳も0〜1回に減りました💕効果はあると思います！
・7時起床 朝日をあびる
・7時半 授乳
・8時 朝のスキンケアお着替えなど
・9時 朝寝
・10時半 授乳
・12時半 昼寝
・14時 授乳
・16時 夕寝
・17時 授乳
・18時半 お風呂
・19時 寝る
・深夜の3時ごろ起きたら授乳
大体の時間ですが、このリズムになってます(^^)
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