子供が便秘で、食事や試した方法が効果なし。他のママさんの実体験を知りたい。
下の子が頑固な便秘です。
1日1回～2回は排便あるんですが、うさぎの💩のようなコロコロが数個だけです。
毎日さつまいも、バナナ、りんご食べてます。
葉物も毎食(現在3回食)食べてますし、オリーブオイルも使ってみたけどいまいち効果はみられず｡｡｡
ヨーグルトは嫌いみたいで全く食べてくれず(涙)
みかんも同じく、1口食べたらオエっとしてそれ以降頑なに口を開けてくれません(涙)
シリアルのオールブランがいいと聞いた事あるんですが、私も主人も苦手で、もし食べてくれなかったら棄てることになるので試せず。
ネットで調べても食物繊維、乳酸菌ばっかりでいまいち｡｡｡
ここで実際にママさんたちが試して効果があったもの教えてほしいです😣
- HCAN(5歳1ヶ月, 6歳)
コメント
マーブルチョコ
便秘ならリンゴより柑橘系の果物がいいですよ(^^)
my
助産師さんに教えてもらったんですがなぜか玉ねぎがよく効きます😂
母乳のころはわたしが玉ねぎたべて母乳あげるとでたし
離乳食になってからも玉ねぎたべるとでやすかったです！
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HCAN
回答ありがとうございます😌
玉ねぎは知らなかったです！
ほぼ毎日、私も息子も食べてます😂
コロ便だけどかろうじて毎日出てるのはそのおかげかもですね！
これからも続けます！- 3月4日
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my
お茶など水分はとれてますか🙄？
- 3月4日
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HCAN
母乳が3～4回、ミルク＋お茶が1日トータルで150～200mlです😣
- 3月4日
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my
補足みてなかったです、すいません😭
うちも下の子はしばらくころころうんちでしんどそうだったんですが
お茶を１日500mlくらいは余裕で飲むようになってからは
むしろ軟便になりました😂😂
水分とってくれたらいいんですけどね😭- 3月4日
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HCAN
やっぱり水分不足が1番の原因かもですね😰
根気よくたくさん飲ませます😣
ありがとうございました😌- 3月4日
みくみく
さつまいもは食べすぎると便秘になりますよ😅
水溶性食物繊維を多くとるといいです💡
逆にうんちが緩い時はさつまいもを食べると固くなります💡
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HCAN
回答ありがとうございます😌
それは知りませんでした💦
ちょっと今晩から食べるの控えてみて様子見てみます！
ありがとうございます😌- 3月4日
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みくみく
私も便秘といえばさつまいもでしょ！と思ってましたが、娘もコロコロうんちになった時に調べたら逆効果だと知りました😅
歯が生えていれば、きのこ類もお通じにいいですよ💡
あと、オクラやキウイです🤗
ヌルッとネバっとしている食べ物を食べさせるイメージです😂笑- 3月4日
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HCAN
そーなんですね！
さっそくネバネバ系、キウイ買ってきます！
ありがとうございました😳❤- 3月4日
もな👠
息子はその頃便秘でしたが、3日でなければ座薬で強制的にだしてました。
だんだんそれが癖ついてきて薬なしでも毎日だせるように。
今では毎日快便マンですw
一度病院に相談にいかれると、すっきりするかもしれません。
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HCAN
回答ありがとうございます😌
やっぱり病院が確実ですよね！
でもかかりつけの小児科(総合病院内)でコロナ出てるのでもし行く場合は他の小児科を探さなくては😣
ありがとうございました！- 3月4日
ゆーちゃん
キウイを１日一個(朝半分、残りを昼か夜に)食べると柔らかいウンチ出ます！
ママ友にも教えてあげたら出るようになったと言ってました！
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HCAN
回答ありがとうございます😌
キウイはまだ食べたことないので試してみます！
ありがとうございました😌- 3月4日
HCAN
回答ありがとうございます😌
柑橘系が嫌いみたいで全く食べてくれないんです(涙)
根気よく試してみます！