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ゆきち
ココロ・悩み

関節痛や筋肉痛を和らげる方法はありますか?特に腰が痛いです。

38.5度の熱が出て、関節痛、筋肉痛があり寝て体力つけて早く治したいのですが辛くて寝られません😭

関節痛、筋肉痛を緩和する方法って何かありますか?💦

特に腰が痛いです😭

コメント

ママリ

そこまで熱が出ての関節痛ってインフルエンザでは無いですか?既に検査されてたら申し訳ないです💦

腰が痛い時は、仰向けよりは横向きになるのが楽かと思います。
ただインフルだと、そういう対処療法よりも、早めに薬を使った方が格段に早く良くなりました。

  • ゆきち

    ゆきち

    はい、、、
    インフルっぽいなと思っています💦
    今日からの発熱なので明日の朝に受診します😭
    の前に少しでも寝たくて、、、

    横向きになっても辛くて寝れなくて悶えてます💦

    • 2月29日
  • ママリ

    ママリ


    早すぎても反応でなくても困りますもんね💦
    私は1月にインフルやらかしてますけど、なんとも言えないギューって感じで痛いんですよね……。

    横もダメですか……。
    マットレスが柔らかいものだと腰の負担が増すので、そういう場合は私は枕を高めにして丸まるような格好は結構楽なんですけど💦

    • 2月29日
  • ゆきち

    ゆきち

    インフルなのか何なのか、、発熱ってしんどいですね😭

    枕高めで丸まる、やってみます!💦

    こんな時間にコメント頂いてありがとうございました😭

    • 2月29日
ななしこ

私だったら大人しく鎮痛剤飲みます…😨

  • ゆきち

    ゆきち

    インフルエンザだった場合、解熱剤は飲んではいけない種類があるそうなんです。。。
    とは言っても、もう3回飲んでしまいました😭

    • 2月29日