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haru
妊娠・出産

体重が最近増えすぎました😰 カロリー高いものや塩分をなるべく避けて…

体重が最近増えすぎました😰

カロリー高いものや塩分をなるべく避けてるつもりが
体重増えるので悩んでます。。
みなさん、食事する時に気をつけていることあれば教えてください。また、おすすめの料理レシピあれば教えてください🙇‍♀️

コメント

deleted user

私もガンガン増えるので朝食軽めにしてたのですが、ちゃんと食べるようにしたら体重増加のペースが落ち着いてきました😳

ぽん

わたしも体重やばいです！
昨日の健診で注意されました🤣

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