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コメント
![のーくん⑅︎◡̈︎*](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
のーくん⑅︎◡̈︎*
こんにちは◡̈⃝︎⋆︎*
おそらく恥骨痛だと思います( ´•ω•` )
私もアンダーヘアの真ん中
特に起き上がったりする時に痛いです。
先生曰く、あぐらなどのストレッチが効果的だとか…早く出てこーいって感じになります笑
![らぷんつぇる](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
らぷんつぇる
恥骨痛だと思われますね!
わたしは夜に寝るとき恥骨と腰が痛くて寝返りや体勢を換えるのも大変で、とこちゃんベルト2を持ってるので、締めて寝たらかなり楽でした!
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あめりあ
画像付きでのお返事ありがとうございます☺とこちゃんベルト、ずーっとしてるんですけど、寝る時だけはズレるので外してました💦あかんやーん!って感じです⤵今夜から付けて寝ます☺
- 5月23日
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らぷんつぇる
最近暑くておしりのところが蒸れるーって思ってたのでやめてたんです。しかも、寝るときはいらん!って思ってたのですが、あまりにも寝返りがツラくて、してみたらあれ?楽じゃん!って感じで朝まで寝返りが辛くなかったのでもっと早く気づけばよかったと(笑)
- 5月23日
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あめりあ
確かに日中、ベルトつけたままゴロゴロしてる時はあまり恥骨痛気にならないです💦今晩から少しでも楽になったら嬉しいなぁ♪ありがとうございました😃
- 5月23日
あめりあ
おー、正に同じ位置♪恥骨痛と分かれば少しだけ安心できます😆何の痛みかとハラハラしてました。37週まであと少し!大丈夫かなぁ、と不安になるくらいから、いっそ出てこい!って思っちゃいますが我慢ですね😃