子育て・グッズ
冷凍ストックだけで1週間の2回食は可能ですか？同じメニューになることもあるかもしれません。皆さんはどれぐらいの種類をストックしていますか？
冷凍ストックだけで１週間まかなえますか？
もうすぐ2回食にしたいと思っています。
みなさん、どれぐらいの種類ストックされているか教えてください！
ストックだと同じメニューになることもありますよね？
- はじめてのママリ(4歳8ヶ月)
コメント
まな
主食2種くらい、タンパク質2〜3種、野菜5〜6種類くらいを単品と野菜ミックス、スープ2種くらい作ってストックして1週間もたせてます！
最後の方は結構同じ感じになってきますが新しい食材その都度足すのでまぁいいかと思ってます😅
退会ユーザー
娘には申し訳ないですが、
結構冷凍ストックで作ってます😂
炭水化物だと米、パン、うどん、そうめん、じゃがいも
野菜だと人参、かぼちゃ、玉ねぎ、大根、茄子、青菜、キャベツか白菜、ピーマンかパプリカ
タンパク質だと魚、肉、納豆、豆腐
これらはだいたい常に冷凍庫にあります💡
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はじめてのママリ
ありがとうございます😊
たくさんストックされてるんですね✨
１週間ぐらいでストックされてますか？- 2月26日
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退会ユーザー
週一でまとめて作るっていうより、気が向いたとき夕飯と一緒に作るって感じです！
たくさんストックしてるので、量としては１週間以上分はあると思います！
だいたい古いのから使ってます☺︎- 2月26日
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はじめてのママリ
なるほど！
夕ご飯と一緒に作るのいいですね✨- 2月26日
はじめてのママリ
ありがとうございます😊
たくさんストックされてるんですね✨
野菜ミックスはその5.6種類の野菜を使う感じですか？
一食で何種類の食材使われて何品出していますか？
何個も質問すいません💦
まな
5〜6種類の中から3〜4種類で野菜ミックスにしてます😊
野菜は野菜ミックス+単品で2品くらい使って単品だけの時は3〜4種類くらいです。最近はズボラなので主食+おかず+フルーツって感じです😅
はじめてのママリ
おかずにタンパク質と野菜を入れる感じですか？
どんなメニュー作られていますか？
まな
そうです、そんな感じです！
主食に野菜混ぜたりもします😊
今日の朝はこんな感じでした！
出汁と混ぜたりトマトピューレでミネストローネっぽくしたりしてます！
まな
お昼です😊
はじめてのママリ
素敵なご飯ですね❤️
私が食べたくなっちゃいます😁笑
こんな素敵なご飯ならストック作るの大変そうですね💦
まな
もはや大人ご飯よりちゃんとやっててわたしも美味しそーって思いながらあげてます😂
野菜はほぼ炊飯器ですしあとは煮るだけなのでそんなに大変じゃないですよ😊
はじめてのママリ
炊飯器でやったことないんですが、時短になりますか？
まな
時短というかその間にアクの強いものとか茹でたり主食作ったりできるのと、炊飯器だとかなり柔らかくなるので😊
はじめてのママリ
なるほど！
私も炊飯器調理やってみます😁✨