※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後うつの可能性があり、最近寝付きが悪くなっています。旦那の協力も得られず、同じ経験の方の過ごし方を知りたいです。以前は胃が痛くて眠れないこともありました。

産後うつなのかわからないですけど、
物事を悪く考えてしまって最近なかなか
寝付けないです。
旦那もあまり協力的でもなくて…

同じ方いたらどぉやって過ごしてるか
教えてください。

前は胃がキリキリして寝れませんでした。

コメント

ゆーちん

私も寝れても数時間で起きてしまいます。特に夜中は、、

22時とかに布団に入っても1時から4時過ぎまで寝れず、、

色んなこと考えるとお腹痛くなったり吐き気がしたりで、、
とにかく娘と二人でいる時は無心になってます!
余計な事考えると1人で辛くなるので😥

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱそぉですよね。
    私も娘寝かしてから一睡もできずにいます。
    目をつぶると悪いことが出てきて怖くて寝れません。

    無心が1番ですよね。
    ありがとうございます!!

    • 2月23日
ママコ

どんなことを悪く考えてしまうのでしょう。
私は産後、産院であった嫌なことや、職場の嫌な人のことをやたら思い出して辛かったです。

話せる人に話すと、気持ちが軽くなりました。

3ヶ月なら、抱っこ紐で外出できるころですね。今は病気も心配ですが、少し外に出てみてはどうでしょうか。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    旦那はギャンブル依存症と嘘つきと協力的じゃなくて。
    私は仕事を辞め子供が出来たので無職でお金はなく…
    それも思いながらNEWSでは子供のが流れたりしたら娘は大丈夫かなとか…

    • 2月23日