みい☆★
二ヶ月で8キロですか！？それは増えすぎですね>_<
でもお気持ちはよくわかります！！！
ただ、お母さんがどか食いをすると、赤ちゃんが将来肥満児になる可能性が高くなってしまいます>_<
妊娠前からはプラス1キロだけで問題ないように思いますが、実際は、妊娠前よりプラス10キロまでに抑えるのではなく、1ヶ月1キロ以内が理想です…
あまりカロリーや塩分を摂りすぎるとリスクが高くなってしまいます>_<
お産は病気ではないですが、生死をさまようこともありますので、気をつけましょう>_<
sena
私は明日で21週になります✨一気にではなく緩やかではありますが既に８キロ+です😅この場合緩やかとは言わないのかな❓笑
ウォーキングは既に始めて、食事管理も自分なりにしてますが食欲止まりません😓困ったもんです↘️
はにぁ♡
ご回答ありがとうございます。
そうなんですね(꒦ິ⌑꒦ີ)生まれてから3歳までの食生活で赤ちゃんが将来太るかどうか決まるってゆうのは、すでにお腹の中からはじまってたんですねΣ（・□・；）
赤ちゃんに申し訳ない気持ちでいっぱいになりました😭😭😭
一ヶ月1キロペースが理想なんですね！！
このままではやばい(꒦ິ⌑꒦ີ)
気持ちを引き締めて、体重管理を行っていこうと思いました！！
ありがとうございます😭😭😭💖
はにぁ♡
赤ちゃん一週間違いですね⑅◡̈*♡
ゆっくり太るのは管理をしっかりしてる証拠ですよ˙˚ʚ( •ω• )ɞ˚˙！！体重増加量の理想は妊娠前から7〜10キロと、みたことがあり、恐ろしいですよね(꒦ິ⌑꒦ີ)。。炭水化物でお腹を満たすのは辞めたい。。。
お互い夏真っ盛りの出産に向けて頑張りましょうね(´,,･ω･,,｀)！！
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