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ぱあ🌻
妊活

基礎体温は生理終了後から始めるのがおすすめです。体温計のおすすめはありません。

基礎体温つけはじめようと思ってるのですが😅どのタイミングではじめたらいいですか？今生理中です！
終わってからでいいですかね？おすすめの体温計があれば教えてほしいです！

コメント

deleted user

明日からでも始めた方が、低温期がこれくらい・高温期がこれくらい、とわかりやすいと思います😃
アプリと連動してる体温計が便利だなと思ってました。
私は自分で測ってルナルナにちまちま記録していたので💦

  • ぱあ🌻

    ぱあ🌻

    そうなんですね！回答ありがとうございます😊ルナルナダウンロードしてみますね🙌

    • 2月21日
もな💅🏻

基礎体温はじめるのにいつからがいいとかないですよ！明日からにでも！

3ヶ月間くらいは毎日辛抱強く測り続けてください。身体の大体のリズムがわかるはずです。

  • ぱあ🌻

    ぱあ🌻

    回答ありがとうございます！！頑張ってみます🥰

    • 2月21日

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