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ママ☆
家事・料理

安静中の食事について現在　切迫で安静中です体重管理のために　ご飯の…

安静中の食事について
現在　切迫で安静中です
体重管理のために　ご飯の量を気にしています　
今のところ　朝は　うどんやお茶漬けなどしっかり食べて　
小腹が空いたら　ストックしていた　ウェハースを食べています　
夕食は旦那がしっかりしたものを作ってくれるのですが、
ウェハースのストックがそろそろきれます
正直　ウェハースだけではお腹も空きます　
旦那に何かかってきてもらおう思うのですが、　
どのようなものがいいでしょうか？

コメント

バジル

安静だと横になっても食べられるものがよさそうですかね🤔
魚肉ソーセージとか、ﾁｰｶﾏとかどうでしょう？たんぱく質豊富そうですし、お腹にはたまるかな、と✨
その代わりカロリーもウェハースよりは高いですが😅

  • ママ☆

    ママ☆

    なるほど　ありがとうございます！

    • 2月20日
deleted user

小腹がすいた時はこんにゃくゼリーいつも食べてました！

  • ママ☆

    ママ☆

    こんにゃくゼリーいいですね！

    • 2月20日

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