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ママ☆
家事・料理

安静中の食事について現在 切迫で安静中です体重管理のために ご飯の…

安静中の食事について
現在 切迫で安静中です
体重管理のために ご飯の量を気にしています 
今のところ 朝は うどんやお茶漬けなどしっかり食べて 
小腹が空いたら ストックしていた ウェハースを食べています 
夕食は旦那がしっかりしたものを作ってくれるのですが、
ウェハースのストックがそろそろきれます
正直 ウェハースだけではお腹も空きます 
旦那に何かかってきてもらおう思うのですが、 
どのようなものがいいでしょうか?

コメント

バジル

安静だと横になっても食べられるものがよさそうですかね🤔
魚肉ソーセージとか、チーカマとかどうでしょう?たんぱく質豊富そうですし、お腹にはたまるかな、と✨
その代わりカロリーもウェハースよりは高いですが😅

  • ママ☆

    ママ☆

    なるほど ありがとうございます!

    • 2月20日
deleted user

小腹がすいた時はこんにゃくゼリーいつも食べてました!

  • ママ☆

    ママ☆

    こんにゃくゼリーいいですね!

    • 2月20日