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1週間分で5.6種類ぐらいです！
ちぃーまま
✡️じゃがいも,人参,玉葱mix
✡️ナス✡️大根✡️さつまいも
✡️かぼちゃ✡️白菜✡️小松菜
✡️ほうれん草✡️オクラ
上記の9種類フリージングしてます🙋✨
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ままり。
単品フリージングですか🥺？
9種類だと日によって食べない野菜ありますか？それとも3食でどれかしらは食べてる感じですか😳？- 2月20日
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ちぃーまま
単品です！
その方が色んな組み合わせが
できるので単品にしてます！
日によって食べない野菜も
中にはありますよー🙆!!- 2月20日
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ままり。
よかったです😭❣️
本に載ってる料理名のじゃなくて適当に組み合わせてチンしてるだけですか🥺？
ちなみに何gでフリージングしてます？- 2月20日
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ちぃーまま
適当に組み合わせて、
味付けはしていますっ！
ミネストローネ,
肉じゃが,シチュー,煮物
コンソメスープなどなど。
10-15㌘前後でしてます！- 2月20日
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ままり。
シチューはホワイトソース
肉じゃがは和風出しですか😳？
タンパク質はどのくらいストックしてますか🥺- 2月20日
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ちぃーまま
その通りです！
たんぱく質は、
鶏ささみ,鶏ひき肉,
鮭,カレイがあります！
あとは、
豆腐,ヨーグルト,麩が、
常時あります🙋✨- 2月20日
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ままり。
1週間で2種類ずつを交互って感じですか😊
ささみとひき肉どう使い分けてますか？
ひき肉この前買ってみたのですが肉じゃがいがい思い付かず😂- 2月20日
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ちぃーまま
そのときそのときの、
メニューで変えています！
ひき肉は、
肉じゃがに入れたり、
ミネストローネに入れたり、
コンソメスープにいれてます🙆!!- 2月20日
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ままり。
色々ありがとうございました😊
- 2月20日
とうあ
かぼちゃ
さつまいも
ほうれん草
小松菜
人参
大根
ブロッコリー
キャベツ
トマト
白菜
の10種類です。
野菜を茹でた時の茹で汁も野菜スープとしてフリージングしています。
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ままり。
今は単品フリージングですか🥺？
毎日その10種類は食べてますか😳- 2月20日
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とうあ
単品です！
毎日は全ては食べていません。
二回食でそれぞれ3〜4種類違うものを食べています。- 2月20日
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ままり。
おかず作ってフリージングしてる人多くて😱
野菜とか適当に組み合わせてちんしてますか？
ちなみに何gずつフリージングしてますか😊- 2月20日
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とうあ
15gくらいずつ分けてます！
チンではなく、野菜スープかお出汁と野菜とタンパク質(豆腐か胸肉のひき肉など)をお鍋で温めて片栗粉でとろみをつけてスープみたいにしてます。
適当に美味しそうな組み合わせにしています。
お昼は、キャベツ、人参、トマト、ムネ肉でミネストローネ風にしました。- 2月20日
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ままり。
フリージングを鍋で解凍してるんですね😳
うちもこの前ミネストローネ風にしました😊
トマトジュースですか？
お粥とミネストローネっていうメニューでした🥺？- 2月20日
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とうあ
野菜を茹でたときの煮汁をフリージングしていて、それで煮ました。フリージングのトマトを少し多めに入れました。
納豆がゆ
ミネストローネ
イチゴ
でしたよ！- 2月20日
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ままり。
月齢同じなので離乳食の量教えてもらってもいいですか🥺？
ちなみに割合どんな感じですか😣お粥60など- 2月20日
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とうあ
おかゆ 70〜80g
野菜40〜50g
タンパク質 20〜30g
果物20g
すべてだいたいですが、よく食べる子なので、これでもまだーってときありますが、あかちゃんおせんべいをあげてごまかしています。- 2月20日
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ままり。
たくさん食べますね😳
離乳食後ミルクなしですか？- 2月20日
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とうあ
母乳育児しています。
離乳食後は、1時間半から2時間くらい空けてから授乳しています。- 2月20日
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ままり。
長々とありがとうございました🥺
- 2月20日
🌈虹ママ
手作りは
にんじん、玉ねぎ、キャベツ、なす、大根、さつまいも
CO・OPの冷凍うらごしでかぼちゃとコーン
冷凍野菜のブロッコリー、ほうれん草は使うときに解凍して刻んでます(*^^*)
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ままり。
単品フリージングしてますか🥺？
8種類全部毎日食べてますか😳？- 2月20日
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🌈虹ママ
にんじん玉ねぎキャベツはミックスしてるのとそれぞれ単品でも冷凍してます☆
毎日ではないですね😊
最低でも一回３種類で１週間でバランスよく食べることを目安にしてます♪- 2月20日
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ままり。
うちもそれmixにしてます😊
10gずつフリージングしてますか🥺- 2月20日
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🌈虹ママ
使ってる製氷器が15gずつのなので15gずつです(*^^*)
- 2月20日
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ままり。
それを適当に組み合わせてチンしてるだけですか🥺？
おかずみたいにしてフリージングしてる人多くて😣- 2月20日
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🌈虹ママ
いまはまだ素材の味のままなので解凍するだけです(*´∀｀)
上の子のときもおかずみたいにはせずに、食材だけ冷凍して解凍したあとで出汁で味付けしてからとろみつけたり、コンソメやトマト、ホワイトソースなどでアレンジしてました☆
お湯で溶かすだけの粉末使ったり、ホワイトソースは作り置きして冷凍したり、その都度アレンジする方がわたしにはあってました♪- 2月20日
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ままり。
わたしもおかずつくるの大変でずっと単品です😱
ほぼ同じメニューになりがちです😱
今離乳食どのくらい食べていますか😊- 2月20日
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🌈虹ママ
お粥(7倍粥)60g
野菜類60g
果物5～10g
たんぱく質15g
(豆腐なら30g)
でほぼ毎回完食します(*^^*)
メニューはインスタ見て組み合わせや味付け参考にしながら進めると自分にはない発想があるので楽しいですよー❤️- 2月20日
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ままり。
野菜60もあげてるんですね😳
その後にミルク飲みますか？
インスタでおすすめの方とかいますか😊？- 2月20日
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🌈虹ママ
たんぱく質以外は食べれるだけあげていい時期なので(^^)炭水化物より野菜の方が栄養あるかなと思うのでうちは野菜を多目にあげてます♪
完母ですが、そのあとすぐは飲まないです。
お腹すいたらぐずぐずするのでそのタイミングで授乳してます☆
#あっくんママレシピ
のタグの方は丁寧にされてるのでとても参考にしてます☆
あとは「離乳食中期」や「モグモグ期」などでその都度見てます(^^)- 2月20日
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ままり。
2時間とかあきますか🥺？
見てみます😊- 2月20日
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🌈虹ママ
だいたい2時間から3時間あきます(*´∀｀)
朝起きて一度授乳して、９時半ごろに食べてます(*^^*)
夜は６時半に食べて９時ごろの授乳で寝ます☆- 2月20日
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ままり。
授乳何回ですか🥺
- 2月20日
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🌈虹ママ
日中4～5回で夜中起きたときは咥えるくらいで飲んでる感じはあまりないですが２回くらいです(*^^*)
- 2月20日
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ままり。
ありがとうございました😊
- 2月21日
のり
ほうれん草、小松菜、じゃがいも、人参、大根、スナップエンドウ、かぼちゃを単品でフリージングしてます！
あとは玉ねぎ、セロリなどその時によってフリージングされてる野菜は変わります！
毎食4~5種類程野菜は使ってると思います！
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ままり。
10gずつフリージングしてますか？
さすがに1歳になると単品フリージングしないでおかずみたいなの作ってフリージングしてますか🥺？- 2月20日
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のり
今も10~15ｇずつフリージングしてる物と大根や人参など角切りにしてジップロックに広げてフリージングして使いたい分だけ折って使ってる物があります！
あとはその日のメニューによって大人の物を味付けする前に取り分けて子供用にしたりしてます😊
おかずは豆腐ハンバーグとじゃがいもとお野菜の芋もち位しかフリージングしてないです🙌- 2月20日
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ままり。
それいいですね😳
豆腐ハンバーグとかいつから始めましたか？- 2月20日
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のり
豆腐ハンバーグは9ヶ月になってからあげ始めました！
- 2月20日
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ままり。
どう作るか教えてもらってもいいですか😣
人参何gとかじゃなく全体で何gとしてましたか🥺？- 2月20日
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のり
下にコメントしてしまいました💦
- 2月20日
147
同じですね😥
朝は魚、夜はお肉になってます（笑）
胸肉やもも肉も皮や脂肪をとれば与えてもいいそうですが面倒であげたことないです😂
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ままり。
魚もツナ缶としらすばかりです😂
今って離乳食後にミルクあげてますか？- 2月20日
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147
ごめんなさいここにお返事しちゃってたんですね💦💦
しらす楽でいいですよね！（笑）鮭や白身魚なんかも茹でちゃえば簡単にホロホロほぐせるのでハードルは低めかな？と思います🥰
完母なので母乳あげてます！😃- 2月20日
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ままり。
大丈夫です😊
長々とすみません💦
骨が心配で😂
授乳と離乳食の時間聞いてもいいですか😭- 2月20日
のり
ハンバーグの作り方ですよね？🤔
豆腐、鶏ひき肉、人参や玉ねぎなどお子様が好きな野菜、片栗粉を混ぜて1つが20ｇになるように成型してました🤗
1歳を過ぎてからはひじきを混ぜたりして1つが30ｇになるように成型してます😊
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ままり。
野菜の分量さ適当ですか🥺？
いつから焼いてあげて大丈夫なんですか😣- 2月21日
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のり
野菜は適当ですねー🤔
あまり多すぎてもまとまらないので豆腐50ｇ、鶏ひき肉50ｇ、お野菜20ｇとかで作ってましたよー🙌
タンパク質が20ｇ以内になるようにしてました！
私は9ヶ月の中頃？から焼いてあげてました！
それまではハンバーグ自体あげてなかったです🙌- 2月21日
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ままり。
ありがとうございました😊
- 2月23日
ままり。
毎食その5.6種類あげてますか？
今単品フリージングですか🥺
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全て単品で冷凍していて、そこから3種類選んで出してます😊
ままり。
同じです😭
8ヵ月くらいだとおかず作ってフリージングしてる人多くて😱
適当に組み合わせてチンしてますか🥺？
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味付けも何にも無しにただ茹でただけです😂
朝晩で完全に一緒にならなければオッケーにしてます（笑）
今朝はキャベツ、ほうれん草、玉ねぎだったので
夕飯はにんじん、大根、玉ねぎにしようと思ってます🤗
ままり。
10gずつフリージングしてますか🥺？
ちなみに離乳食どのぐらい食べさせてますか😊？
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10g〜15gぐらいですね！
炭水化物80gぐらい
野菜40gぐらい
たんぱく質15gぐらい
全部適当でだいたいですがトータルで130g〜140gぐらいだと思います😃
ままり。
肉や魚は何種類もフリージングしてますか😣？
うちレパートリー少なくて😱
いつもほぼ同じものまぜてチンです、、、
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肉と魚一種類ずつで、
今週は鶏ひき肉と鮭です😂
お子さんが飽きずに食べてくれるなら大丈夫じゃないでしょうか？☺️
ままり。
やっぱり1週間同じタンパク質ですか🥺？
肉系ササミと鶏ひき肉以外ないです😂