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子育て・グッズ

新生児の夜寝かしつけに困っています。日中は寝過ぎて夜は寝付けず、睡眠不足で辛いです。上の子がいるため昼寝も難しいです。対処法を教えてください。




おはようございます😃
生後2週間の新生児を育てています💦

どうも日中寝過ぎてしまってて
夜全然寝付かず…
昨日も21-3時くらいまで起きてて全然寝ず😭

上の子もいるので日中昼寝一緒にしたりは
できないので睡眠不足過ぎて辛いです😭

新生児夜寝かしつけるにはどうしたらいいでしょう💦?

コメント

ノア

うちも全然寝ないですよ〜
生後16日です!昼間は寝たとしても1時間寝たらいい方で、夜も全然寝ません😅でもココ最近でミルクの量を増やし、母乳の時は搾乳して量をみてあげたりしたらちょっとはマシになった気がします😅だから足りてなかったのかな〜って思ってます😭
あと日中沢山起きてるのに、とか沢山寝てるのにってゆうのは新生児のうちは関係ないみたいです😔

ちゃお

朝になったら決まった時間に1度赤ちゃんを起こしてあげるといいですよ🙋‍♀️✨
あと、外気浴いいです🙋‍♀️✨
生後2週間から出来ます✋
まず室内で窓を開けて太陽の光をあてたり風をあてたりします🙌
風が気持ちいね~とかお日様明るいね~とか話しかけながらするとコミュニケーションもとれていいです🙌
朝と夜のサイクルを作ってあげると後々助かります😅
娘と息子も外気浴初めてから授乳以外は夜まとまって寝てくれました☀️