サプリ・健康 産後ダイエットについてです。皆さんどんな風に体型戻しましたか?食事で… 産後ダイエットについてです。 皆さんどんな風に体型戻しましたか? 食事で気をつけていることや運動の方法など…なんでもいいので教えて頂きたいです! 母乳を出すために意識して食べてきたんですが身長160センチで57キロです! 結婚式のときは48キロ👰 結婚してすくすく大きくなり56キロ🐷産後太りというよりはもともと太り気味です😅よろしくお願いします🙇♀️ 2月14日 お気に入り 2 母乳 産後ダイエット 運動 食事 結婚式 産後太り 体型 遠藤(4歳8ヶ月, 6歳) コメント ちー 間食なるべくしないのと子供一緒にいっぱい動くで1人目は妊娠前より2キロ痩せました! 2月14日 遠藤 子どもと一緒にいっぱい動くは盲点でした!やってみます🏃♀️ 2月14日 おすすめのママリまとめ 母乳・生後15日に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 母乳・生後20日に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 母乳・生後25日に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 食事・妊娠・糖尿病に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 母乳・出産に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
遠藤
子どもと一緒にいっぱい動くは盲点でした!やってみます🏃♀️