心療内科へ行くべきか相談中。イライラが続き、感情をコントロールできない自分が怖い。効く薬や処方されるか不安。
※心療内科に行くべき？
元々、精神的に弱く小さなことでくよくよ
イライラしてしまう性格なんですが…
育児ノイローゼ？気味なのか、、
ちょっとしたことでイライラが止まりません💥
旦那になんでそんなイライラしてるん？
とまで言われ…
旦那がよく風邪を引いて隣でしんどそうに
されるのさえイライラしてしまいます。
部屋もぐちゃぐちゃで片付けられない自分にも
イライラしてきます⚡
やはり心療内科へ、行くべきでしょうか？
心療内科へ行けばイライラに効く薬とか
処方してもらえるのでしょうか？💧
一見は穏やかそうだとか怒ったりすること
なさそうとか周りに言われます😅
感情をコントロールできない自分が怖いです。
- 痩せるぞ(5歳3ヶ月)
コメント
退会ユーザー
いくべきだと思います。知り合いは薬を飲んで一年くらいでだいぶ精神安定してきたように感じます
トーマス🚂💕
今は赤ちゃんに手がかかるし家のこともしなきゃでストレスが増えてるのかな？
話しを聞いてもらえば楽なるだろうし、先生が必要なら薬出すだろうけど薬は無くても大丈夫って場合もあるみたいですよ🤭
相談がてらお話し聞いてもらいに行ってもいいと思います！
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痩せるぞ
コメントありがとうございます。
そうですね😣💧
寝不足で気持ちにも余裕がなくてイライラしてる感じです。
精神的に不安定だし、とりあえず話聞いてもらえるだけでも良さそうですね(*^^*)♪- 2月14日
けい
わかります…！！！！！
私も産後、本当にそんな感じでした。。。
産後クライシスなのかな？とか、色々悩みました。
イライラしちゃう自分に落ち込みますよね…
9ヶ月頃から授乳とミルクを混合にして、10ヶ月頃には授乳をやめたんですが、そこから少しずつイライラも落ち着いてきたような気がします。
(当時は気付きませんでしたが、今振り返ってみると)
自分が少しでもリラックスできる時間(事)を見付けて、うまくバランスをとれたら良いですね💦
私は子供が寝ている間にテレビとお菓子を食べる事が本当にストレス発散です。😅
旦那にも、イライラしてしまう事、そんな自分にも落ち込む事、私のリラックス法を伝えました！😅
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痩せるぞ
コメントありがとうございます。
産後クライシスって検索したら
症状が当てはまりすぎてて…😓💦
そうなんですね💡本当に寝てるときが自分の時間ですよね😣👋
私もイライラしたらついついチョコ🍫食べちゃいます(*^^*)笑- 2月14日
あやこ
ハーブティーとかも、ききますよ。心療内科も選ばないと薬付けにされてしまいます。日常生活に支障きたしたり自分ではどうにもならないと感じたら行くといいです。
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痩せるぞ
コメントありがとうございます。
ハーブティー調べてみようと思います✨なるほど😣💧まだ日常生活に支障きたしてるわけではないので…冷静に考えてみます💡- 2月14日
痩せるぞ
コメントありがとうございます。
そうなんですね。
やはりひどくなる前に行ったほうがいいですよね(>_<)💦