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さー
子育て・グッズ

前まで抱っこ紐や抱っこで座ってても寝てくれたのに最近座ってるともぞ…

前まで抱っこ紐や抱っこで座ってても寝てくれたのに最近座ってるともぞもぞしたり起きたりする為立ってる事がほぼほぼです
その為腰が痛く元々腰痛もちの為ぎっくり腰にならないか不安です
腰痛をやわらげるのには何かしてましたか？

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