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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

生後3ヶ月の赤ちゃんの完母育児での生活スケジュールと、ネントレの実施について教えてください。

生後3ヶ月、完母で育てています。
起床から睡眠までの生活スケジュールを教えてほしいです。
ネントレなどみなさんしておられますか?

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H👶🏻

7:30 11:00 14:30 17:30
21:00と5回くらい授乳しています!
お風呂は17時にいれて22時前には寝かせられるようにしています😳

桃🍑

授乳間隔3ー4時間で授乳
7時起床
11時散歩&買い物
帰宅後からお風呂までお昼寝したりメリーで遊んだり
18時お風呂
19時授乳後就寝
ネントレとかはしてないです🙂

フラワー

まだ、昼間は2時間おきの授乳で頑張っています😂

ネントレかは、わかりませんが朝は7時までを目標にして起こして朝日を浴びさせるようにしたら
夜は夜泣き等なく比較的よく寝てくれます😊

なつこ

7:30 頃起床
9:30 頃授乳
遊んだり、寝たり
13:00頃授乳
15:30 頃お風呂、授乳
19時頃授乳
20時頃就寝
3:00頃授乳

という感じです。
授乳は1日5回に定着して来ましたー!完母です。
上の子が保育園から帰る前にお風呂のためお風呂は早めです😅
夜は上の子が添い寝の関係で、下の子はベッドに置くだけでセルフねんね寝てくれるようになりました。

ゆーんまむ🔰

7:30起床、おっぱい
9:00午前お昼寝
10:00起床、おっぱい
11:001回目の外出(センターや児童館や図書館)
12:00

外出先でおっぱいあげたり、ベビーカーに揺られてお昼寝したり起きたりです。

14:00帰宅 休憩
15:002回目の外出(犬の散歩)
16:00帰宅、おっぱい
16:30寝たり、遊んだり
18:00おっぱい
18:30お風呂
19:30おっぱい、この辺からうとうと
20:30就寝

詰め込んだ日です。
私があまりじっと家にいられないタイプで結構つれ回してしまって申し訳ないと感じながら出掛けています…。
前は大人しく付き合ってくれていたのですが、最近は外出先で「長い!」とぐずる様になりました😅
できるだけ21:00前までに寝かせたいので、お風呂は寝かす1時間前には済ませるようにしてます。
最近はお風呂の時点ですでに眠そうにしてます。 
寝た後は、数時間起きにおっぱいで起こされますが、5時過ぎたら「早く起きろ」と、30分起きに泣いて知らせてくれますが私は起きれず😅(笑)

サオリ

21時お風呂
21時半おっぱい
22時就寝

夜中に一度おっぱい

6〜8時起床

最近ほんとにすごいー!って思うのが赤ちゃん二時間しか起きていられないっていうのを読んで実践していますが、まじで起きてから1時間40分くらいでぐずぐずしてきます。
目をこすったりあくびをしたら即寝かしつけに入ります。
バウンサーでゆらゆら五分もせずに寝ます。
午前中は一時間、お昼は2.3時間、夕方30分ほどお昼寝します。
夜もおっぱいあげてベッドに置くと泣きますがトントンしたりただ見守ったりしていると10分ほどで寝ることが多くなってきました。
二ヶ月の時は寝かしつけに一時間かかっていたので楽になりました☺️

ねずみさん

19:00 お風呂
20:00 授乳〜21:00 寝る
夜中は1回か2回授乳
06:00〜07:00 起床
08:00くらい 授乳

昼はだいたい3時間で授乳です!

お風呂は毎日同じ時間にしてます!
朝起きたらカーテンあけて
朝だよーって言ってます!笑