恥骨の激痛で限界。骨盤ベルトも効果なし。検診前で困惑。楽になる方法を知りたい。
こんにちは！
現在35週の3人目を妊娠中なんですが
恥骨の痛みが
激痛すぎて限界です😭
二人目の時より
痛すぎる😅
横になってても
何しても痛いし
1度横になったら
動けなくなるほど痛いです😭
骨盤ベルト巻いてても
全然ダメで
ワンオペ状態で誰も頼る事は出来ず
この恥骨痛みが少しでもおさまればいいのに😭
ここまで痛いと
ほんとどうしたらいいか分からず
土曜に検診なので先生に聞いてみようと
思うのですが
少しでも楽になる方法があったら
教えてください😭
- ゆゆ(生後5ヶ月, 4歳8ヶ月, 6歳, 9歳)
コメント
かなたん
恥骨痛とは少し違うかもしれないですが、私も恥骨から鼠径部の痛みがひどく、動いたり寝返り打つときに激痛で、今日検診の時に助産師さんに相談しまさした。
寝るときにバスタオルを縦長にたたんで腰回りに巻いて両端をお股の間に挟んでからズボンを履いて寝ると多少いいかもって言われました🐱
今日教えてもらったので、まだ試してはないんですが…すいません😣💦⤵️
しかも恥骨痛とはちょっと違ったらすいません😭
あちこち痛くてしんどいですよね😵しかもお子さんいるならなおさら休めないですもんね😭
みきにー
マタニティ整体とか、どうでしょう？
私も同じく3人目で20週から悩まされてて、36週です😣
横になれるときは、ひたすら骨盤ストレッチしてます。
私も医者に聞きましたが、骨盤ベルトくらいしかアドバイスもらえませんでした💦
湿布も常用しなかったらいいよ、とは言ってましたが、恥骨貼れないですよね😅
もう、今となっては、この痛さほぼ諦めてます。
マタニティ整体は、私が行ったところは、合わなかったので、やめました。
何かマシになる方法があればいいのですが。
すいません、解決策じゃなくて。
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ゆゆ
お返事ありがとうございます！
マタニティ整体したのですが
私も合わなくてやめました😭
骨盤ストレッチは効きますか？
やろうと思ってやったら
もう痛くて
痛い時はやらない方がいいみたいなこと書いてあって
諦めました😭- 2月6日
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みきにー
骨盤ストレッチは効いてるのかどうか分かりません😭😭
なので、本当にお役に立てず、申し訳ないです。
仰向けに寝るだけで、お尻の骨？あたりが痛いのですが、やらないよりマシになるのであればと、やってます。
激痛です😭😭😭
休みの日は主人に買い物行ってもらって、外出しなかったらだいぶマシです。動かないのが一番なのかなぁとは思いますが、そういうわけにいかないですもんね😅- 2月6日
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ゆゆ
大丈夫ですよ😁
ほんと激痛は1番辛いですよね😭
3人目にして
こんなに激痛で
起き上がれないと
ほんと1日横になっていたいです😅
寝てても痛いからけっきょくどうしていいか分からないですよね😭- 2月6日
ゆゆ
お返事ありがとうございます！
ほんと痛すぎて
動く度泣きそうになります😭
動くのも一苦労
寝返りなんて悲鳴あげながら
寝返りしてます😅
そうなんですね！！
私もやってみようかな😅