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なち
妊娠・出産

葉酸サプリについて不安です。皆さんは飲んでいますか?それとも食事から摂取していますか?

葉酸サプリについてです。
葉酸をしっかり取らなければならないと勉強したのですが、サプリは身体に悪いなど様々な評判があり不安です。皆さんは飲んでいますか?それとも食事から摂取していますか?

コメント

なつmama

妊娠前~出産まで一度も口にしたことはなかったですが、とても元気でやんちゃな男の子生まれました🎵気休め程度に考えればいいと看護師さんにも言われました。

  • なち

    なち

    早い回答ありがとうございます(*^_^*)気休めなのですね、、普段の食事から取れているか不安で飲むか迷っていました!お医者さまと相談してみます!

    • 5月18日
こっとんです。

はじめまして!
私はグミサプリで一応摂ってました!
効果があるか直接はわからないので
+食事から摂取するようにしていました

  • なち

    なち

    お返事ありがとうございます(*^_^*)なるほど、、やはり食事が1番なのですね!気をつけてみます!

    • 5月18日
みゆママ

葉酸サプリ今も飲んでます。
習慣になってるのでそのまま飲み続けています!
食事から取るのも難しいと思ったので(^^;

  • なち

    なち

    お返事ありがとうございます!
    なるほど、、やはり飲まれているのですね(*^_^*)医師に相談しながらアプリを探してみたいと思います!

    • 5月18日