みゆ
息すうだけとか、水飲むだけでとか言いますよね😂😂
わたしも臨月すごくふとりましたww
体重注意ってハンコ押されたこともww
とにかくお鍋食べてました笑
ははじめてのママリ🔰
時期的にも鍋が簡単で良いかなと思います。後は具沢山の汁物奈良、野菜もしっかりとれますよ☺️
まゆみ
後期はほんと急激にふえますよね。私は体重以上に血圧とむくみがやばかったので、
水炊きやしゃぶしゃぶばっかり食べてましたw
でも一週間で二キロだと便秘やむくみもあるかな？と思うので、足あげて寝たり、こまめに水分とったりも有効かもですね！
ママリ
臨月まで＋4キロだったのに、臨月の1ヶ月で3キロ増えました😭
ほんとに食べなくても増えますよね😭
おなかいっぱいにする為に鍋でした🤔
〆はなしで👍
後は💩を毎日出すように、オリゴ糖入ヨーグルト、青汁、玄米などとりあえず💩出そうなものを食べてました😂
浮腫対策に寝る時絶対着圧でした！
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